日々の色々

花粉症…とってもしんどいですよね。昔は「数年間毎日注射」が必要だった治療法が、今では「数年間毎日服用」で実現します！あくまで一患者の体験談ですが、この治療で人生がとても豊かになりました。タイトル通り、おすすめ！です！

短期的に一喜一憂せず、完璧を求めずゆるーく。一生続けられる方法で食事中心のダイエット。体型だけでなく、その過程から、人生の色々な場面で大切になる（気がする）考え方が身についてきた気がします。